頭が硬くなる原因

2021.05.26 | kato

こんにちは♪
aroma&dry head spa  至福のひとときです(^^)

 

毎日たくさんのお客様の頭に触れて施術させていただいていると、色々と傾向が見えてきます。

頭皮が硬い方は髪が細く毛量も少なめ。
頭皮が柔らかい方は髪が太く毛量も多め。
頭の硬さには生まれつきの個人差がありますが、上記のような傾向にあるようです。
頭が硬くなる原因としては、
〇睡眠不足
〇ストレス
〇食習慣の乱れ
〇運動不足
〇首肩のコリ
〇眼の疲れ
〇PCやスマホなど長時間の使用 など
頭が硬くなると頭皮に酸素や栄養がうまくいきわたらなくなり抜け毛や白髪が増えたり、緊張型頭痛や肩こり、顔のたるみなどを引き起こしてしまいます。
ほとんどが血行不良が原因です(>_<)
頭から首肩やお顔は一枚の筋膜でつながっていて、頭が硬くなるとお顔にたるみやしわ、二重あごなどができやすくなります。
今はマスク必須の生活なので表情もあまり見えない為、気付かないうちに表情筋をあまり動かさない生活に慣れてしまい、お顔の筋肉が衰えてしまっている方も多いようです。
お顔の老化を早めてしまう原因となってしまいます。
こり固まった頭をしっかりゆるめるアロマドライヘッドスパは首肩のこりや目のお疲れ、お顔のリフトアップなどにとってもおすすめです♪
アロマドライヘッドスパ60分コースは肩甲骨周り~デコルテ、上腕もほぐしていきます。
ゆっくりお身体もほぐされたいという方は、ボディとのセットコースもおすすめですよ( *´艸`)☆
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